与用餐抗拒苦苦挣扎？温和有效的策略

对于护理人员来说，吃饭有时就像一场战斗——尤其是当你所爱的人吞咽困难或食欲不振时。
但进餐时间不必成为压力的来源。以下是一些温和实用的策略，能帮助你们俩更平静、更安全、更享受地喂奶。

💡 为什么会出现用餐抵制现象

抵制通常不是因为“固执”。这可能是因为：

• 害怕窒息或不适
• 因疾病或药物导致食欲不振
• 感到匆忙或有压力要吃东西
• 用餐时感到疲劳或情绪不佳
• 缺乏对食物选择的控制

了解阻力背后的‘原因’有助于您以同理心而不是沮丧来应对。

🌿 值得尝试的温和策略

1️⃣尊重“不”——但提供选择

• 给出选择：“你今天想吃鸡肉还是鱼肉？”
• 让他们参与选择用餐时间或配菜以鼓励参与。
• 请记住：提供选择有助于恢复控制感，尤其是当生活的其他部分感觉受到限制时。

2️⃣营造平静温馨的用餐环境

• 减少干扰（关掉电视，保持环境安静、舒适）。
• 面对面坐着，保持目光接触，喂食时避免同时做其他事情。
• 使用熟悉的餐具或喜欢的杯子来带来舒适感和规律性。

3️⃣注重少食多餐

• 吃太多可能会让人难以承受。先从少量、容易吃完的量开始。
• 全天提供几顿小餐或小吃，而不是三顿大餐。
• 尝试营养丰富的食物，例如GentleFoods® Mix & Match 便当盒或果泥，以确保他们仍然能够获得必需的卡路里和营养。

4️⃣避免压力——保持耐心和积极

• 温和地鼓励，但不要强迫。
• 使用类似“你想尝一小口吗？”这样的短语，而不是“你必须吃完这个”。
• 表扬努力，而不是数量：“喝了一口，干得好！”而不是关注他们吃了多少。

5️⃣让食物看起来更有吸引力

• 模制蔬菜等熟悉的形状可以激发认知和兴趣。
• 色彩缤纷的果泥、松软的蛋糕和酱汁可以让饭菜看起来更加可口。
• 即使对于改变了质地的饮食，其呈现方式也会对情绪和意愿产生很大的影响。

🚩 何时寻求额外帮助

• 如果您所爱的人持续拒绝进食或体重减轻。
• 如果用餐时间对你们俩来说总是很紧张或有压力。
• 如果经常出现窒息、咳嗽或拒食的情况，请咨询语言治疗师或营养师以获得支持。

💬记住：

用餐时间不仅仅关乎营养——它关乎联系、舒适和关怀。采取更温和的方式可以增进信任，并帮助你所爱的人在餐桌上感到安全和受到尊重。

我们在这里为您提供帮助。

如果您每天都难以忍受进食，请放心，我们随时为您提供支持。在GentleCare ，我们与家庭携手合作，了解喂养困难的根本原因——无论是吞咽不适、食欲不振还是营养不足。

我们的吞咽评估服务有助于识别任何可能导致进食压力或不安全的潜在问题。我们将与营养师团队携手，指导您如何调整食物质地、份量和膳食计划，以更好地满足您家人的需求——不仅让用餐时间更安全，也让餐桌上的每个人都更愉快。

✨ 早期的支持可以带来很大的不同。不要等到吃饭困难变得难以忍受时才采取行动。

👉与我们的团队联系，了解我们如何为您和您所爱的人提供支持。

让我们共同努力，将用餐时间从令人沮丧的时刻变成平静和关怀的时刻。